Ginnastica Ritmica

La ginnastica ritmica è una disciplina della ginnastica che prevede un’esecuzione con particolari attrezzi (clavette, nastro, fune, palla e cerchio), sempre a ritmo di musica. Questa disciplina, diventata olimpica nel 1984, richiede particolari capacità. Non solo, infatti, occorre andare a tempo con la musica che accompagna l’esercizio, ma è anche necessario muoversi in modo armonico sviluppando capacità di forza,  coordinazione, flessibilità e destrezza.

Istruttore:
Federica De Francesco